На фотографии призеры I Этапа Кубка Тульской области по северной ходьбе, включая тренера и автора поста. Она описывает опыт участия в соревнованиях и организации мероприятий, а также содержит похвалы для участников и тренера.

Более 40 спортсменов из разных городов и клубов приняли участие в открытых соревнованиях по технике северной ходьбы в г. Видное. Автор рассказывает о своих первых соревнованиях в дисциплине нордик-скиллс, о том, как она ставила перед собой задачи и как справилась с ними. Она также описывает свои эмоции и впечатления от соревнований, а также упоминает именитых спортсменов, которых наблюдала на соревнованиях.

Рассказ о походе к НордикВолкам, начиная с поездки на автобусе и заканчивая исследованием Араповской пещеры. В походе были посещены обзорная площадка, церковь Николая Чудотворца, поля с сельхозтехникой и снопами сена. Также была найдена кукушка с перебитым крылом. В пещере были сделаны эпично-странные фотографии.

Рассказ о приключениях группы людей, которые отправились в сплав по реке. Они собрали катамаран, прошли знаменитую Киняевскую бочку, наслаждались красотой природы и завели новые знакомства. Вечером они разжигали костер, готовили шашлык и пили вкусные напитки, общаясь и веселясь.

Я поделилась своим опытом преодоления 20 км трассы QUARRY ULTRA TRACK 2022. Рассказала о трудностях, с которыми столкнулась, и о том, какие эмоции она испытала на финише. Также упомянула о своих планах на будущее в трейл-беге.